10 TIPS PARA ALCANZAR LA FELICIDAD

1.- Primero que nada, no te afanes en perseguir a la felicidad. Ocúpate de vivir amorosamente y la felicidad te seguirá. Como dijo W. Dyer: No hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino.
2.- Abre tu ángulo de visión. Tu mente no deja de bombardearte con pensamientos. Si estos son relativos a problemas o preocupaciones, te sumirás en un pozo de insatisfacción, insomnio y tortura. Para abrir tu ángulo de visión necesitas salir de tu mente, de tu cuarto, de tu casa, respirar aire puro, convivir con la naturaleza, es decir, requieres romper la necedad de tu mente de ahogarse en un vaso de agua. Hay varios canales que pueden ayudarte: dibujar, pintar, armar un rompecabezas, en fin, salirte de tu visión de tubo. Un paseo por el parque es excelente, 20 minutos de meditación resultan mágicos.
3.- Se congruente no traiciones tus valores, ni a tu conciencia, no cedas a las tentaciones de romper con tu moral. El Universo tiende al equilibrio y te dará los medios para ser feliz si respetas sus principios.
4.- Ejerce tu libertad ya. La esclavitud difícilmente te traerá la felicidad. Libérate de tus capataces: los deseos, los temores, los vicios, las personas dominantes, la mercadotecnia, el consumismo.
5.- Ama a los demás, saluda, sonríe, abraza, besa, alienta, escucha, manda emails, llama por teléfono, consuela, comprométete con tus amigos, involúcrate con tu sociedad, ayuda a los necesitados, dales tips a tus compañeros de trabajo, aconseja sin sermones, participa en tu comunidad, involúcrate en la política, protesta contra la injusticia, protege al débil, alimenta, promueve la vida, etc.
6.- Acaba con el egocentrismo. La felicidad llegará sin que nos demos cuenta cuando estemos dispuestos a compartir todo lo que somos, todo lo que sabemos, todo lo que tenemos; cuando aprendamos a callar, a ceder el paso, a reconocer nuestra ignorancia; cuando dejemos la prepotencia, la ostentación y el autoritarismo; cuando seamos tolerantes.
7.- La felicidad es un estado espiritual de complacencia con la vida. Es un regalo de la creación para quienes deseen vivir en armonía.
8.- Consume sólo lo que verdaderamente necesitas. El consumismo exaltado por la mercadotecnia es el enemigo número uno de la felicidad en cuanto induce a acumular, devorar y desechar con una avidez rayana en la demencia.
9.- Combate tus debilidades enfrentándolas y entendiendo cual es la recompensa que en realidad recibes con tales comportamientos. Ejemplo; si no socializo o me sumo en la depresión, el motivo ulterior puede ser un temor a recibir amor o a darlo, puede también llevar implícito mi temor a descubrir o descubrirme ante los demás, etc.
10.- Promueve tu espíritu. Medita e intégrate a la creación con la simple voluntad de dejarte llevar.